April 25, 2025
Das frühes Aufwachen
Seit einem Jahr habe ich bemerkt, dass ich am frühen Morgen am produktivsten bin. Damals bin ich normalerweise um 7:30 Uhr aufgestanden, aber dann habe ich entschieden, ein Experiment durchzuführen. Zuerst bin ich um 7 Uhr aufgewacht, dann um halb 7, um 6 Uhr und schließlich um halb 6. Damit kann ich mehr Sachen erledigen und produktiver sein. Natürlich gehe ich ins Bett auch früher, um meinen gesunden acht-einhalb Stunden Schlaf zu bekommen. Jetzt habe ich vor, sogar früher ins Bett zu gehen. Dafür habe ich gestern eine Schlafmaske bestellt.
Das frühes Aufwachen
Seit einem Jahr habe ich bemerkt, dass ich am frühen Morgen am produktivsten bin.
Damals bin ich normalerweise um 7:30 Uhr aufgestanden, aber dann habe ich entschieden, ein Experiment durchzuführen.
Zuerst bin ich um 7 Uhr aufgewacht, dann um halb 7, um 6 Uhr und schließlich um halb 6.
Damit kann ich mehr Sachen erledigen und produktiver sein.
Natürlich gehe ich ins Bett auch früher ins Bett, um meinen gesunden acht-einhalb Stunden -Schlaf zu bekommen.
Jetzt habe ich vor, sogar früher ins Bett zu gehen.
Dafür habe ich gestern eine Schlafmaske bestellt.
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Jetzt habe ich vor, sogar früher aufzuwachen. |
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