[종아리] 오늘 저녁에 트랙에서 빨리 뒤어서 종아리에 근육통이 생겼어요.

오늘 저녁에 운동장에 트랙에서 빨리 뛰었더니 종아리 근육이 땡겨요.
Your sentense is no problem. I add more decorating words.

[가사] 우리 아들은 노래 가사를 배워서(학교에서) 배운 노래를 목욕탕에서 엄마랑 시끄럽게 노래 불러요.

영어는 이런 우아한 말이 없는데 무지개의 빛깔을 기억하기 위해 'Roy G. Biv’ 라는 기억법을 쓸 수가 있어써요.

"Roy G. Biv" is very interesting method. :)

[죄다] 배곱가 고아서 저녁을 죄다 먹었어요.

[쫓다] 아들이랑 놀 때 제가 괴물 인 척해하면서 쫓아요.