私の健康を維持するほうほう

ほうほう→方法

若いころは、水泳が大好きでした、。そして水郷田舎に住んでいたので、いつも母と一緒にハイキングに行きました。

でも、私はもっとマイペース　の方が良いと思います。

だからヨガのような落ちs付きな着きのあるスポーツが好きです。

リラックスするのために、ヨガしたり泳いだりしています。

私が食べるものといえば、時々健康的に食べ食べ物は、時々健康的なものを心がけています。

運土動する時は、いつもスムージーを飲みます。

おいしいすぎます。

私は健康ですが足が痛くなることよくあります。

へんぺいそくだからです。

へんぺいそく→扁平足

医者がは私にインソールをくれましたが、それでも無理すべきではないです。