反省

用「自省」更好，「反省」感觉听起来比较负面。当然「反省」完全可以！

我认为写日记是一种很好的让我反思的方法。

我自己会写： 我认为写日记是一种很好的自省方式。

「很好」在这里是形容词，这里后面要加「的」

在我日常生活中平时没有好多机会能够刻意地反省和做我平时没有很多（能够刻意进行）自我检讨的机会。

1.「日常生活中」和「平时」用一个即可。

2.「好多」的「好」代表感叹或强调，比较口语化。比如：「哇，你最近写了好多中文作文！」/「我最近买了好多书」（强调数量之多）。

3.一般说「没有很多xx的机会」。

写日记给我机会缓和下来，并且让我慢慢探索与反射思考最近的一些隐藏的情感与想法，让这些全部罗列与发挥在它们全部都被罗列到纸上（或荧屏幕上）。

1.我不是很确定（没有查到可靠资料能证明这点），但我感觉「给我机会缓和下来」不符合Mandarin的语法（一些中文方言里会这么说）。Mandarin里通常说：「给我xx的机会」/「让/使我有机会xxx」。比如： 写日记给了我缓和下来的机会。

2. 两个很小的问题：
（1）「探索」用在这里感觉不自然。我没听过「探索情感/想法」。
（2）出现两个「的」，听起来有点啰嗦。（不是说一个句子中有两个「的」就一定啰嗦，视情况而定。口语中这样讲则完全没问题，书面文章则要注意一句话不要有太多「的」）。

我将它改为： 发掘和罗列近期隐藏于内心深处的情感与想法（删去「让这些全部罗列与发挥在纸上（或荧幕上）」这部分）

3. 「发挥」用在这里不合适。我不知道你是不是想用「elaborate」（详细阐述），因为似乎有些词典把「发挥」翻译成了elaborate。

虽然我每次写完日记不一定每一次会获得庞大的都会获得很多心得，但是每一次都很有成就感，好像把这些。写日记似乎使我摆脱了日常的杂乱想法摆脱了，让我感觉充满浑身轻松。

我总感觉这句少一个主语，所以加上了「我」。

反省

你也可以用“自省”，也就是自我反省。

我认为写日记是一种很好的让我反思的方法。

在我的日常生活中平时没有好多机会能够刻意地反省和做我没有很多自我检讨的机会。

“反省”和“自我检讨”是差不多意思，一起用显得有些啰嗦了，可以只说一个。

这句话也可以说：我日常生活中没有很多自我检讨的机会。

写日记给我机会缓和下来，并且让我慢慢探索与反射思最近的一些隐藏的情感与想法，让并把这些全部罗列与发挥在纸上（或荧屏幕上）。

“缓和下来”可以理解，类似的表达我们也可以说：
“整理思绪”、“平复心情”、“放缓脚步”。
The last one literally means slow down the step, but here it means taking it slowly and relaxing.

“反射”指光线、热量、声音的reflect
“反思”指大脑的reflect

“荧幕”一般指电影院那种大屏幕，电脑的那种用“屏幕”就可以了。

虽然写完日记不一定每一次会获得庞大次都会收获深刻的心得，但是每一次都很有成就感，好像把仿佛摆脱了这些日常的杂想法摆脱了，让我感觉充满念，让我浑身轻松。

“心得”不会用“大”来形容。简单点，可以说“很多心得”。复杂点，可以说“深刻的心得”等。

“把”字可以，完全没有问题，只是像我这样写读上去会更自然。